男性に多くみられるフケの原因とは?効果的な対策のポイントも解説します

男性に多くみられるフケの原因は主に皮脂分泌の過剰、頭皮の乾燥そして真菌の繁殖が挙げられます。

男性ホルモンは皮脂の分泌を促進するためオイリーになりがちで、それがフケの原因となることがあります。

頻繁なシャンプーや熱いお湯での洗髪は頭皮を乾燥させる要因となり、乾燥型のフケを引き起こすことがあるのです。

頭皮に常在する真菌が増殖すると、フケの発生が悪化する場合もあります。

効果的な対策では低刺激のシャンプーを使用し、優しくケアすることが推奨されます。

加えて洗髪後の保湿をしっかり行い、乾燥を防ぐことも大切です。

定期的なヘッドスパによる頭皮のリフレッシュや抗真菌成分を含んだシャンプーの利用も、フケ対策に役立ちます。

正しいケアを続けることで、フケのない清潔な頭皮を維持することが可能です。

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