【黄色いフケ】の正体とは?症状別の原因と改善方法を調べました

黄色いフケは通常の白いフケとは異なり、皮脂が関与しているケースが多いです。

これは脂漏性皮膚炎と呼ばれる皮膚の状態で発生することが多く皮脂腺の活発な分泌によって皮膚が炎症を起こし、油分を含んだ黄色いフケが生じるのが特徴です。

不適切なシャンプー方法やストレス、ホルモンバランスの乱れが原因となることもあります。

改善にはまず低刺激性のシャンプーを使って頭皮を優しく洗浄し、皮脂の過剰分泌を抑えることが効果的です。

抗真菌成分が含まれたシャンプーを使用することで、頭皮に存在するマラセチア菌の増殖を抑えることができます。

生活習慣の見直しや栄養バランスの取れた食事も重要で、ビタミンB群を含む食品の摂取が皮脂のコントロールに役立ちます。

黄色いフケが改善しない場合は、皮膚科医に相談することをおすすめします。

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